Apps voor iPhone en Android
1. Gratis bellen App
2. Fitness-apps
3. AppCake
4. Gratis Phone Tracker-app
5. Beste toetsenbord-app
6. Beste nieuws-app
7. WiFi Hacker-app
8. WiFi Hotspot-app
9. App voor beste contacten

15 beste gezondheids- en fitness-apps voor Android en iPhone in 2018

Er zijn steeds meer mensen die graag de beste en gratis fitness-app voor Android- of iOS-apparaten willen vinden om hun trainingsschema bij te houden om de voortgang van het gezond houden, in vorm houden, afvallen, enz. Te volgen. apps op de markt die het moeilijk maken om een ​​goede te vinden. Hier geven we u een lijst met de beste Android- en iOS-fitness-apps ter referentie en helpen u een goede keuze te maken in duizenden trainingstrainer-apps.

Fitness-apps

Fitness-apps

1. MyFitnessPal - Calorieteller-app

MyFitnessPal-pictogram

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis (iOS); advertenties bevatten, aanbiedingen in-app aankopen (Android)

MyFitnessPal is een calorieteller-app die een database met 5 miljoen voedingsmiddelen bevat waarmee u een voedseldagboek kunt bijhouden. Het biedt een gratis website en mobiele apps waarmee u het tellen van calorieën en het bijhouden van voedsel eenvoudig kunt maken.

Belangrijkste kenmerken:

• 5+ miljoen voedingsmiddelen in de database, inclusief wereldwijde items en keukens;

• Snel recepten van overal op internet toevoegen en vastleggen;

• Gemakkelijk en snel om uw dieet en lichaamsbeweging in minder dan 5 minuten per dag bij te houden;

• Meld u gratis aan en web- en mobiele apps synchroniseren het dagboek automatisch om het up-to-date te houden.

MyFitnesspal-interface

2. Strava - GPS voor hardlopen en fietsen

Strava Icoon

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: biedt in-app aankopen

Dieet is een fitness-app met website om u te helpen de sportervaring te verbeteren en miljoenen atleten over de hele wereld te verbinden. Het werkt met uw mobiele telefoon of uw favoriete GPS-apparaat om uw activiteiten bij te houden en uw inspanningen met uw vrienden te delen.

Belangrijkste kenmerken:

• Houd uw activiteit en prestaties bij met belangrijke statistieken, waaronder afstand, tempo, snelheid, bereikte hoogte en verbrande calorieën, enz.

• Train met vrienden, blijf gemotiveerd, raak geïnspireerd in de Strava-community;

• Ontdek je volgende doel met Strava-segmenten, routes, kaarten, clubs, uitdagingen en racecursussen;

• Er is een premium-versie beschikbaar voor een maandelijks of jaarlijks abonnement.

Strava-interface

3. Sworkit - Gepersonaliseerde videotraining

Sworkit icoon

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis (iOS); advertenties bevatten, aanbiedingen in-app aankopen (Android)

Sworkit is een video-workout-app die video-instructies en audio-aanwijzingen biedt om u door de training te leiden en het gemakkelijk te maken om mee te volgen. Het bevat video's in Kracht, Rekken, Cardio, Pilates, Yoga waaruit je kunt kiezen.

Belangrijkste kenmerken:

• Biedt een enorme database met lichaamsgewichtoefeningen en plannen voor beginners, halfgevorderden en gevorderden;

• Ondersteuning van persoonlijk trainingsontwerp op maat;

• Synchroniseer trainingen rechtstreeks met Health, Google Fit en MyFitnessPal;

• Met premium-versie voor onbeperkte opslag van aangepaste trainingen en exclusieve vooraf gebouwde trainingen.

Sworkit-interface

4. FitStar - persoonlijke trainer

FitStar-pictogram

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis (iOS); biedt in-app aankopen (Android)

FitStar is een fitness-app met deskundige trainers die je door een uitgebreide bibliotheek met oefeningen zullen coachen en motiveren om je fitnessdoel te bereiken. Het maakt het gemakkelijk om in vorm te komen en te blijven met dynamische programma's die zich voortdurend aanpassen aan uw feedback, doelen en mogelijkheden.

Belangrijkste kenmerken:

• Begeleid coachen met stapsgewijze video-workoutbewegingen, motivatie en tips;

• Met routines van 7 tot 50 minuten om fit te worden en met de hand gemaakte sessies van "10-minuten Abs" en "7-Minute Workout" toe te voegen;

• Ondersteuning bij het volgen van uw fitnessvoortgang op het dashboard;

• Met Fitstar Radio kunt u uw fitness-soundtrack aanpassen van pop tot hiphop.

FitStar

5. Verlies het! - Calorieteller

Verloren het pictogram

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis (iOS); advertenties bevatten, aanbiedingen in-app aankopen (Android)

Verlies Het! is een effectief programma voor gewichtsverlies dat past bij uw persoonlijke dagelijkse caloriebudget en plan voor gewichtsverlies en uw maaltijd en bewegingen bijhoudt met de database voor eten en bewegen en de trackingtools.

Belangrijkste kenmerken:

• Beschikken over een database met meer dan 7 miljoen voedingsmiddelen en restaurantartikelen en -merken over de hele wereld;

• Ondersteuning voor het uploaden van voedingsinformatie die is gekoppeld aan voedseletiketten door de streepjescode te scannen met de camera van uw telefoon;

• Volg voedsel door een foto te maken;

• Met premium-versie voor maandelijks abonnement om meer functies te bieden.

Verlies Het

6. C25K - 5K hardlooptrainer

C25K icoon

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis (iOS); advertenties bevatten, aanbiedingen in-app aankopen (Android)

C25K is een fitnessprogramma om beginners in 5 weken van bankaardappelen naar 8K hardlopers te brengen. Het is ontworpen voor mensen die net beginnen met hardlopen. C25K is een plan van 8 weken met 3 keer per week training en een trainingssessie van 30-40 minuten.

Belangrijkste kenmerken:

• Met dagelijkse programma's die afwisselen tussen lopen en rennen totdat je kracht opbouwt;

• Compatibel met Apple Health Kit en Google Fit om uw calorieën en afstand bij te houden;

• Audiocoach en muziek zijn compatibel met GPS-apps, muziek-apps, Healthkit en MyFitnessPal;

• Ondersteuning voor delen en verbinden met Facebook, Twitter en Instagram.

CK25

7. JEFIT - Workout Tracker en Gym Log Exercise Trainer

JEFIT Icoon

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis (iOS); advertenties bevatten, aanbiedingen in-app aankopen (Android)

JEFIT is een eenvoudige workout-app voor het registreren en registreren van uw fitnessoefeningen. Hiermee kunt u eenvoudig trainingen en voortgang volgen, routines en fitnessplannen maken vanuit de trainingsdatabase van meer dan 1300, uw statistieken beheren en uw gegevens synchroniseren.

Belangrijkste kenmerken:

• Creëer uw persoonlijke trainingsroutines uit de uitgebreide database van JEFIT met meer dan 1300 oefeningen;

• Download meer dan 60 JEFIT Team-trainingsroutines of van meer dan 2000 door de community gemaakte plannen om met uw training te beginnen;

• Synchroniseer alle gegevens, routines en trainingen van de app naar uw computer;

• Houd u op het goede spoor met uw training door af te tellen tot uw volgende set.

JEFIT

8. Pocket Yoga - uw yoga-instructeur

Pocket Yoga pictogram

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: $ 2.99 (iOS); biedt in-app aankopen (Android)

Pocket Yoga helpt u om uw praktijk in uw eigen tempo bij te houden in het comfort van uw eigen huis. Er zijn 27 verschillende sessies van verschillende duur en moeilijkheidsgraad. En Pocket Yoga biedt poses met posewoordenboek om de details van de juiste houding, uitlijning en voordelen uit te leggen.

Belangrijkste kenmerken:

• Bied gedetailleerde stem- en visuele instructies om je door elke yogapositie te begeleiden en aanwijzingen te krijgen over wanneer je moet in- en uitademen;

• Uitgebreid pose-woordenboek om u de juiste houding en uitlijning te laten zien, posebeschrijving en voordelen, enz .;

• Er kunnen verschillende omgevingen worden gekozen en nieuwe omgevingen worden tijdens je voortgang ontgrendeld;

• Ondersteuning voor het draadloos verbinden van Apple TV met AirPlay.

Pocket Yoga-interface

9. Workout Trainer - Persoonlijke fitnesstrainer

Workout Trainer

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis (iOS); bevat advertenties, aanbiedingen in-app aankopen (Android)

Workout Trainer is een fitnessprogramma boordevol duizenden trainingen en training op maat, geleid door deskundige gecertificeerde coaches. Het is gespecialiseerd in trainingen met alleen hoge lichaamsgewichten, snelle routines om kracht op te bouwen, energieke yogapraktijken en meedogenloze fitnessuitdagingen.

Belangrijkste kenmerken:

• Beste beweging-voor-beweging-trainingen ontworpen door experts om uw fitnessdoelen tijdens elke oefening te verpletteren met getimede, stapsgewijze audio-, foto- en video-instructies;

• Zorg voor nieuwe inhoud met Workout of the Week-uitdagingen + nieuwe programma's;

• Zoek een online trainer in de trainerslijst met de functie "Start 1: 1 online training".

Workout Trainer

10. Charity Miles - Wandel- en hardlooptracker

Charity Miles

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis (iOS); bevat advertenties (Android)

Charity Miles is een fitness-app waarmee je fit kunt worden en impact kunt maken door geld te verdienen voor het goede doel als je loopt, rent, fietst en anderszins je conditie volgt. Het is meer een liefdadigheidsactiviteit dan een normale training. U kunt van de concepten houden door geld te verdienen voor het goede doel wanneer u met uw hond loopt, een kop koffie drinkt, gaat hardlopen en meer.

Belangrijkste kenmerken:

• Werk als een stappenteller, run-tracker, wandeltimer, fietsmeter of hardloopstopwatch;

• Steun meer dan 40 wereldveranderende liefdadigheidsinstellingen zoals Stand Up To Cancer, ASPCA, Habitat for Humanity en meer;

• Tijdens de challenge-termijn (1 juni 2016 - 31 mei 2017) wordt een sponsorpool (momenteel $ 500,000) uitbetaald aan liefdadigheidspartners in verhouding tot de mijlen die voor elk goed doel zijn afgelegd.

Charity Miles

11. Cyclemeter - fietsen, hardlopen en mountainbiken

Cyclemeter

Sterren

Beschikbaarheid: iOS

Prijs: Gratis

Cyclemeter is een geavanceerde iPhone-applicatie ontworpen voor fietsers met kaarten, grafieken, splitsingen, intervallen, ronden, aankondigingen, zones, trainingsplannen en meer. Het is vanaf de grond opgebouwd voor iPhone, iPad, Apple Watch en iCloud.

Belangrijkste kenmerken:

• Leg een onbeperkt aantal trainingen vast, bekijk uw trainingen in een kalender en werk uw laatste gegevens bij met iCloud;

• Registreer hartslag, fietssnelheid, fietscadans en fietsvermogen met sensoren en volg de hele dag stappen en cadans tijdens trainingen;

• Ondersteun fietsen, hardlopen, wandelen, skaten, skiën en meer andere activiteiten en analyseer uw prestaties op het gebied van tussentijden, intervallen en zones.

Cyclemeter

12. FIT Radio - Workout Muziek en Coach

FIT-radio

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis (iOS); biedt in-app aankopen (Android)

FIT-radio biedt je elke dag verschillende energieke afspeellijsten die je zullen verrassen en je zullen laten bewegen van genre, trainingstype, BPM en meer. Het is toegewijd om u elke dag nieuwe muziek en nieuwe coach-begeleide trainingen te geven.

Belangrijkste kenmerken:

• Tempo-matching-technologie vindt de perfecte afspeellijst die bij uw pas past met hardloopmixen die zijn samengesteld uit de beste lopende nummers;

• Afspeellijsten worden gemaakt om u het juiste type nummer te geven, precies wanneer u het nodig heeft, van 0 tot 40 minuten;

• Bied honderden DJ-mixen van hoge kwaliteit die zijn ontworpen om uw training van brandstof te voorzien en dagelijks worden er nieuwe afspeellijsten en mixen toegevoegd.

FIT-radio

13. J&J Officiële training van 7 minuten

JJ officiële training van 7 minuten

Sterren

Beschikbaarheid: Android, iOS

Prijs: Gratis

J&J Official 7 Minute Workout is ontworpen door Chris Jordan, de directeur van bewegingsfysiologie aan het Johnson & Johnson Human Performance Institute. Het is een snelle, eenvoudige en op wetenschap gebaseerde workout-app.

Belangrijkste kenmerken:

• Zorg voor dynamische trainingsweergaven met muziek, instructie en timer;

• Met 72 oefeningen en 22 trainingen die u kunt aanpassen om meer dan 1,000 variaties te creëren;

• Houd uw training bij met gepersonaliseerde motiverende inhoud, trainingsherinneringen en prestatiemeldingen.

Johnson en Johnson Seven Minute Workout

14. CARROT Fit - 7 minuten training en gewichtstracker

Wortel passen pictogram

Sterren

Beschikbaarheid: iOS

Prijs: $ 3.99

WORTEL Fit is niet zoals de meeste fitness-apps die je goed aanmoedigen om af te vallen, maar je door beledigingen en beoordelingen naar je ideale gewicht leiden. CARROT Fit gebruikt een anti-Siri om u te helpen uw doelen te bereiken in plaats van uw commando's op te nemen en dringt erop aan dat u regelmatig incheckt en gewicht verliest, of anders.

Belangrijkste kenmerken:

• Gebruik SCIENCE om een ​​trainingsprogramma van een uur samen te vatten in slechts 7 minuten vol zweet en popcultuur;

• Gewichtstoename zal CARROT van streek maken en gemeen worden met een meer straffende training die op je wacht;

• Claim een ​​beloning wanneer u afvallen met app-upgrades, kattenfeiten en meer.

Wortel Fit

15. Google Fit - Fitnesstracking

Google Fit

Sterren

Beschikbaarheid: Android

Prijs: $ Gratis

Google Fit is een fitnesstracker waarmee u stappen, tijd, afstand en calorieën kunt bijhouden om uw fitnessdoelen te meten en te bereiken. Voor Google Fit heb je een Google-account nodig om de fitness te starten.

Belangrijkste kenmerken:

• Detecteert automatisch wandelen, hardlopen en fietsen en kan meer dan 120+ fitnessactiviteiten volgen;

• Houd uw voortgang dagelijks, wekelijks en maandelijks bij met Android-apparaten;

• Ondersteuning voor het verbinden van andere fitness-apps en -apparaten om een ​​uitgebreid overzicht van uw gezondheid te krijgen.

Google Fit

Wat vind je van dit bericht?

Uitstekend

Beoordeling: 4.5 / 5 (gebaseerd op 33 stemmen)

auteur foto

04 juni 2018 09:25 / Bijgewerkt door naar app

Disqus IcoonLaat je reactie achter en neem deel aan onze discussie