Obesitas, artritis en psychische stoornissen zijn veelvoorkomende problemen in de hedendaagse moderne samenleving. Voor het omgaan met een overvloed aan fysieke en mentale uitdagingen, kan yoga je ontspannen. Yoga is eeuwen geleden geïntroduceerd, maar wordt steeds populairder in het leven van vandaag. Veel mensen geven de voorkeur aan yoga boven therapietechnieken, omdat yoga echt ontspannend is voor mannen en vrouwen.
Waar doe je yoga? Om de perfecte yoga-ervaring te krijgen, kun je je inschrijven voor een professionele yogales. Maar het loopt niet altijd zoals gepland. Misschien heb je wat werk, wat de yogales zal vertragen. En sommige yogaprogramma's zijn erg uitdagend en je zult ze misschien geen moment onder de knie krijgen. Vind je een yogaleraar om je thuis les te geven? Het is absoluut kostbaar. Je kunt ook een aantal online professionele yogavideo's op dvd branden of een professional zoeken yoga dvd ook. Dit artikel is bedoeld om u te laten zien hoe u een yoga-dvd brandt of hoe u een geschikte yoga-dvd kiest.
Yoga DVD
Als je een aantal favoriete yogavideo's online hebt gevonden, kun je een gepersonaliseerde yoga-dvd branden voor toekomstig afspelen. Om u te helpen bij het maken van een yoga-dvd op maat, kunt u geen dvd maken met een slechte uitvoerkwaliteit, anders heeft dit invloed op uw yoga-enthousiasme. Dan Aiseesoft Burnova wordt sterk aanbevolen.
Met deze yoga-software voor het branden van dvd's kun je gemakkelijk yogavideo's op een dvd-schijf branden. Bovendien heeft het een geavanceerd algoritme dat in staat is om digitale video's te coderen en afspeelbare dvd's te genereren zonder geweldige kwaliteit.
Stap 1 Download Burnova installeren op uw computer. Start Burnova en maak je klaar om een yoga-dvd te maken.
Stap 2 Klik op de Download online video knop bovenop Burnova, plak de URL van de yogavideo die je op dvd wilt branden. Vervolgens zal Burnova de beschikbare videoresoluties voor het branden van yoga-dvd's begrijpen.
Stap 3 Ook voeg audiotracks of ondertitels toe voordat u yoga-dvd brandt.
Stap 4 Druk na het downloaden op Edit knop om het videobewerkingsvenster te activeren. Hier kunt u video roteren, video knippen, video bijsnijden, videofiltereffect toevoegen, video-effect aanpassen en watermerk aan video toevoegen.
Stap 5 Klik op de knop "Volgende" en ga naar het dvd-menuvenster, kies uw voorkeur menusjabloon. U kunt de gewenste sjablonen opslaan als aangepaste sjablonen.
Stap 6 Klik op de knop "Volgende" om de te personaliseren DVD-instellingen. Plaats een lege dvd in het dvd-station, kies de bestemming en klik op de knop "Start" om je aangepaste yoga-dvd te branden.
Als je een yoga-dvd op een Mac-computer wilt branden, kun je het proberen DVD Creator voor Mac om u te helpen.
Een andere keuze is dat u een yoga-dvd koopt bij Amazon of eBay. Hier zijn de aanbevolen dvd's die u moet kennen voor yoga.
Yoga voor beginners
Voor beginners die yoga willen leren, kun je Yoga for Beginners proberen. Dit is een goed ontworpen dvd met yoga-tutorials voor het dagelijkse leren van beginners. Wat de dvd laat zien is erg inspirerend en opwindend, en je krijgt veel yoga-voordelen. Na acht routines zul je het verschil vinden dat je eruit ziet en voelt. Je zult sterker zijn dan voorheen nadat je deze yoga-dvd hebt geprobeerd.
Grootste verliezer: Yoga voor gewichtsverlies
Afvallen? Yoga kan het voor elkaar krijgen. Grootste verliezer: met Weight Loss Yoga kun je afvallen en fit blijven. Als je deze yoga-dvd leert, probeer dan drie verschillende routines die zijn ingeklemd tussen een opwarm- en afkoelperiode van 5 minuten. Het eerste deel richt zich op de kracht van de kern, het tweede deel gaat over buikspieren en rugbuigingen, het derde deel is het belangrijkste onderdeel van de standaard gymtraining. Deze yoga-dvd lijkt erg veeleisend, wat van toepassing kan zijn op ervaren yogi's. Het is een heel spannend yogasysteem waarmee je kunt zweten. Deze yoga-dvd lijkt veel professioneler dan yoga voor beginners.
Jillian Michaels: Yoga Kernsmelting
Wil je flexibeler en flexibeler zijn door yoga? Waarom probeer je Jillian Michaels: Yoga Meltdown niet? Jillian Michaels: Yoga Meltdown DVD is de meest geschikte keuze voor jou. Met deze yoga-dvd kun je niet alleen afvallen, maar ook zweten. Er zijn twee niveaus in dit yoga-trainingssysteem. Het eerste niveau behandelt vrij stromende yoga-sequenties en het tweede niveau richt zich op meer gecompliceerde uitvoeringen waarmee je meer calorieën kunt verbranden. Deze yoga-dvd laat je gewicht smelten.
Yoga zweet
Yoga Sweat richt zich op het volgen van enkele doelpunten, zoals kern, rug, twee armen en twee benen. Deze yoga-dvd heeft een routine van 80 minuten om je krachtige en leuke yoga te laten zien voor gewichtsverlies en beginners. Daarnaast heeft de yoga-dvd extra opwarm- en afkoelvideo's voor je. Veel yogi's die Yoga Sweat hebben geprobeerd, zeggen dat ze er veel beter uitzien dan voorheen, en deze yoga-dvd helpt hen veel af te vallen.
Yoga voor de krijger
Yoga is niet alleen voor vrouwen. Als je probeert het lichaam tot het uiterste te strekken, is Yoga For The Warrior misschien wel jouw favoriet. Het is een extreme yoga-dvd met een meer conventionele beoefening van yoga en krachtigere routines die je spieren in je lichaam trainen. Yoga For The Warrior heeft niet alleen je onverdeelde concentratie nodig, maar ook je maximale output. Wil je een andere yoga-dvd vinden, dan is Yoga For The Warrior iets voor jou.
Namaste Yoga: het complete eerste seizoen
Een andere handige yoga-dvd voor beginners is Namaste Yoga. Anders dan Yoga For The Warrior, is deze yoga-dvd heel zachtaardig. Daarnaast is deze yoga dvd ook een voordeel voor ervaren yogi's. Drie lessen van 22 minuten zijn inbegrepen, en elke les begint allemaal met een paar eenvoudige yogaroutines en voegt dan voortdurend wat complexiteit toe. Namaste Yoga is een geweldige yoga-dvd.
Gentle Yoga: 7 oefeningen voor je dag
Voor yogaliefhebbers van 40 tot 70 jaar is Gentle Yoga een goede keuze. Na te hebben geleerd van deze yoga-dvd, zullen yogi's zich energieker en evenwichtiger voelen. Deze yoga-dvd heeft drie routines: ochtendroutine, middagroutine en avondroutine. Deze routines zorgen ervoor dat uw lichaam fit en alert blijft. Daarnaast heeft Gentle Yoga ook lessen voor heupflexibiliteit, balansverbetering, kernkracht en staande houdingen, etc.
Hatha & Flow Yoga voor beginners
Hatha & Flow Yoga voor beginners biedt twee yogaprogramma's die je helpen met stress om te gaan, de flexibiliteit te verbeteren en kracht op te bouwen. De hathasessie vergroot je flexibiliteit en lost stress op. Met de flow-sessie kun je kracht en uithoudingsvermogen opbouwen. Voor mensen die gestrest zijn, is Hatha & Flow Yoga voor beginners een geweldige yoga-dvd.
Power Yoga - Total Body Workout
Voor gevorderde yogaliefhebbers is Power Yoga een uitdagende yoga-dvd. Deze krachtige yoga-dvd laat je meer gecompliceerde yoga-routines zien, en laat je kracht opbouwen en energieker lijken. Deze yoga-dvd laat al je lichaam trainen.
Shiva Rea: Daily Energy - Vinyasa Flow Yoga
Shiva Rea: Daily Energy - Vinyasa Flow Yoga-dvd heeft zeven routines van 20 minuten. Het is een geweldige yoga-dvd waarmee je balans en kracht kunt herstellen. Deze yoga-dvd is geweldig voor mensen die zich gestrest voelen. Door de krachtige yogamatrix kun je ruim twee uur oefenen. Het is een geweldige manier om uithoudingsvermogen op te bouwen en droge spieren te vormen.
In dit artikel laten we u vooral zien hoe u een yoga-dvd brandt met Burnova. Burnova is een eenvoudig te gebruiken software voor het branden van dvd's waarmee u zonder enige beperking online yogavideo's of lokale yogavideo's op dvd kunt branden. We laten je ook 10 geweldige yoga dvd-schijven zien. Als je betere yoga-dvd-aanbevelingen hebt, kun je ons dat vertellen.
Wat vind je van dit bericht?
Uitstekend
Beoordeling: 4.6 / 5 (op basis van 70-beoordelingen)
14 mei 2018 16:00 / Bijgewerkt door Jenny Ryan naar Maak een dvd
Hoe Mini DV naar dvd te converteren
Hoe mini DV naar dvd converteren? Dit artikel toont je twee beste mini DV naar DVD-converters.
Alles over DVD Flick
We maken een overzicht van DVD Flick en laten u zien hoe u DVD Flick gebruikt. Daarnaast kun je veel alternatieven vinden voor DVD Flick.
Kan Xbox One dvd's afspelen
Kan Xbox One dvd's afspelen? Hoe gebruik je Xbox One dvd's afspelen? Is er een eenvoudigere manier om dvd-films op Xbox One af te spelen? U kunt meer leren van dit artikel.
Laat je reactie achter en neem deel aan onze discussie
